床垫是睡眠中不可或缺的重要物品。市面上常见的床垫类型有弹簧床垫、记忆棉床垫、棕垫等。其中，记忆棉床垫因其贴合身体、包裹感好、抗菌除螨等优点备受推崇。然而，记忆棉床垫也存在一些缺点，如支撑力差、不易散热、透气性差等。凝胶记忆棉床垫是在记忆棉的基础上加了凝胶因子，具有记忆棉优点的同时，还有恒温特点。在选购床垫时，需要注意回弹时间、味道、寿命、密度等要点。弹簧床垫分为独立袋装弹簧和整网弹簧两种，其中独立袋装弹簧的体验感较好，但成本较高。棕榈床垫分为山棕和椰棕两种材质，其中无胶水环保的棕榈床垫较为受欢迎。在宿舍床架的特殊环境下，建议选择乳胶床垫或记忆棉床垫。总之，选择适合自己的床垫才能更好地享受优质睡眠